Retiros de atención plena: viajes tranquilos para un mundo ruidoso
En una sociedad conectada y afligida por las redes sociales, se valora más la quietud. La suave voz del monje se fue apagando mientras hacía sonar una gran campana de bronce, el primero de los tres “dings” que nos indicaban que debíamos sentarnos. Una última mirada al amanecer de septiembre sobre las flores magenta del altar del Buda le dio carácter a la habitación tenuemente iluminada. En el […]
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